Αν έχεις αναρωτηθεί ποτέ πώς η Άννα Βίσση καταφέρνει να διατηρεί μια επιδερμίδα τόσο λεία, φωτεινή, υγιή και απαλλαγμένη από μαύρους κύκλους και πρηξίματα, τότε το μυστικό της είναι πιο απλό απ’ όσο φαντάζεσαι: η face yoga και το συστηματικό μασάζ προσώπου.
Παρά το έντονο και απαιτητικό πρόγραμμα, η Άννα Βίσση επαναλαμβάνει τη ρουτίνα αυτή σχεδόν καθημερινά, όσο κουρασμένη κι αν είναι, γιατί έχει διαπιστώσει την τεράστια αλλαγή που προσφέρει στο δέρμα αλλά και στη συνολική αίσθηση ξεκούρασης.
Γιατί η face yoga κάνει τη διαφορά
Οι μύες του προσώπου μας δουλεύουν ασταμάτητα.
Φαίνονται χαλαροί, αλλά στην πραγματικότητα συσπώνται κάθε λεπτό μέσα στη μέρα, εξαιτίας:
- των εκφράσεων που κάνουμε,
- των σκέψεων,
- των συναισθημάτων,
- ακόμα και των μικροκινήσεων που δεν αντιλαμβανόμαστε.
Αυτή η συνεχής ένταση οδηγεί σε:
- κουρασμένη, ταλαιπωρημένη όψη,
- απώλεια της φρεσκάδας,
- εμφάνιση λεπτών γραμμών,
- επιδείνωση του πρηξίματος γύρω από τα μάτια.
Αυτός είναι ο λόγος που η Άννα Βίσση βλέπει το μασάζ προσώπου όχι ως πολυτέλεια, αλλά ως καθημερινή φυσική θεραπεία ομορφιάς.
Το μασάζ προσώπου: Η φυσική τεχνική που επαναφέρει τη λάμψη
Με λίγες απαλές κινήσεις των δαχτύλων:
- βελτιώνεται η μικροκυκλοφορία του αίματος,
- χαλαρώνουν οι καταπονημένοι μύες,
- μειώνονται οι εντάσεις στο πρόσωπο,
- διεγείρεται η παραγωγή οξυγόνου στους ιστούς,
- και αναζωογονείται ολόκληρη η επιδερμίδα.
Το μασάζ προσώπου είναι ιδανικό ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν:
- πρωινό πρήξιμο,
- κατακράτηση υγρών,
- μαύρους κύκλους,
- κούραση στα μάτια.
Οι ήπιες, ανοδικές κινήσεις γύρω από την περιοχή των ματιών βοηθούν στην αποσυμφόρηση των ιστών, διώχνουν το πρήξιμο και χαρίζουν άμεση αίσθηση ανακούφισης.
