Απίστευτο! Η Κατερίνα Καινούργιου φαίνεται πως κατάφερε να χάσει έως και 15 κιλά μόλις λίγες ημέρες μετά τη γέννα, προκαλώντας έντονο ενδιαφέρον και απορίες για το πώς επετεύχθη αυτή η τόσο γρήγορη αλλαγή. Η ίδια είχε αποκαλύψει ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της είχε πάρει συνολικά 19 κιλά, ενώ ο γιατρός της, Αλέξανδρος Τζεφεράκος, εξήγησε δημόσια πως το αποτέλεσμα αυτό δεν είναι τόσο «μαγικό» όσο ακούγεται. Μάλιστα, με χιούμορ σχολίασε: «Με τον μάγειρα που έχετε εκεί, τον Πέτρος Συρίγος, απορώ πώς κατάφερε η Κατερίνα να πάρει τόσα λίγα κιλά. Εγώ είμαι ευχαριστημένος. Και ήδη έχει χάσει τα περισσότερα απ’ αυτά, το 80% τα έχει χάσει».
Στην πραγματικότητα, τα πρώτα 10–15 κιλά που φαίνεται να χάνονται μέσα σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα μετά τον τοκετό οφείλονται κυρίως σε φυσιολογικούς παράγοντες, όπως το βάρος του μωρού, το αμνιακό υγρό, ο πλακούντας και η μείωση της κατακράτησης υγρών. Δηλαδή, δεν πρόκειται για άμεση απώλεια λίπους, αλλά για μια φυσική διαδικασία επαναφοράς του σώματος.
Παράλληλα, σημαντικό ρόλο στην ομαλή αυτή μετάβαση παίζουν η ελαφριά και ισορροπημένη διατροφή μετά τον τοκετό, ο θηλασμός –που συμβάλλει στην καύση θερμίδων– και η σταδιακή επαναφορά του οργανισμού στους φυσιολογικούς του ρυθμούς.
