Η Πριγκίπισσα της Ουαλίας, Kate Middleton, έχει γεμάτο πρόγραμμα με βασιλικές υποχρεώσεις, αλλά μια νέα τεχνική ίσως τη βοηθά να αφιερώνει λίγο χρόνο στον εαυτό της.
Στις 26 Οκτωβρίου, η Mail on Sunday ανέφερε ότι ο Chris Levine, ο Βρετανός καλλιτέχνης γνωστός για τη δουλειά του με το φως και τις δέσμες λέιζερ, διδάσκει στην Kate, 43 ετών, πώς να διαλογίζεται.
Ένα από τα πιο διάσημα πορτρέτα του Chris είναι εκείνο που δημιούργησε το 2004 της αείμνηστης γιαγιάς της Kate από το γάμο της, της Βασίλισσας Ελισάβετ, με τίτλο «Lightness of Being».
το πορτρέτο “Lightness of Being” του καλλιτέχνη Chris Levine
Η εκλιπούσα μονάρχης απαθανατίστηκε σε μια σπάνια στιγμιαία κατάσταση διαλογισμού με κλειστά μάτια μεταξύ των λήψεων.
Σε συνέντευξή του στο HELLO! τον Σεπτέμβριο του 2025 σχετικά με τη φωτογραφία της εκλιπούσας Βασίλισσας που υποτίθεται ενέπνευσε τον Chris να διδάξει τη Kate πώς να διαλογίζεται, ο καλλιτέχνης αποκάλυψε:
«Αυτή η λήψη ήταν στην πραγματικότητα μια εκτός σεναρίου φωτογραφία. Λίγα χρόνια αργότερα, κοιτάζοντας τη δουλειά μου, σκέφτηκα:
‘Ουάου, αυτό είναι αρκετά ισχυρό.’ Είναι η πιο εκφραστική εικόνα ενός μέλους της βασιλικής οικογένειας από οποιονδήποτε καλλιτέχνη και έχει γίνει ένα ιστορικό έργο.»
Οφέλη του διαλογισμού
Ο διαλογισμός είναι ένα χόμπι που θα βοηθήσει τη σύζυγο του Πρίγκιπα Ουίλιαμ στην καθημερινότητά της και στο αίσθημα ευεξίας.
Ο διαλογισμός είναι μια πρακτική που περιλαμβάνει την εστίαση της προσοχής για να δημιουργηθεί μια καθαρή, ήρεμη αίσθηση ύπαρξης.
Η Aura E. Martinez, προπονήτρια αυτογνωσίας και ενδυνάμωσης, είχε πει προηγουμένως στο HELLO! ότι ο διαλογισμός έχει πληθώρα ωφελημάτων.
«Ο διαλογισμός είναι τόσο ωφέλιμος γιατί εκπαιδεύει το μυαλό σου να ηρεμεί και να παρατηρεί τι συμβαίνει μέσα σου», είπε.
«Για τους πελάτες μου, έχω δει ότι μειώνει το άγχος τους, βελτιώνει τον ύπνο τους και ακόμη βοηθά στο να ανταποκρίνονται με περισσότερη σκέψη σε δύσκολες καταστάσεις.»
