Βρίσκεις ξανά τον εαυτό σου απογοητευμένο; Άλλη μια σχέση που δεν προχώρησε; Άλλη μια λάθος επιλογή; Αν νιώθεις πως η ιστορία επαναλαμβάνεται, ίσως δεν είναι απλώς σύμπτωση, ίσως ακολουθείς ένα συγκεκριμένο μοτίβο.Η επιλογή συντρόφου είναι μία από τις πιο ουσιαστικές και περίπλοκες διαδικασίες στη ζωή μας. Κι όμως, όσο κι αν έχουμε καλές προθέσεις, συχνά ερωτευόμαστε άτομα που τελικά αποδεικνύονται ακατάλληλα για εμάς.Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Τι είναι αυτό που μας ωθεί σε λάθος επιλογές;
Γιατί επιλέγεις λάθος συντρόφους;
1 Η δύναμη της οικειότητας :
Μπορεί να επιλέγεις καταστάσεις που σου είναι γνώριμες, ακόμη κι αν σε πληγώνουν. Το άγνωστο προκαλεί άγχος, οπότε προτιμάς το «γνωστό κακό». Αναρωτήσου: Μήπως επαναλαμβάνεις το ίδιο μοτίβο γιατί φοβάσαι την αλλαγή;
2 Σχέση… για τους λάθος λόγους:
Η κοινωνική πίεση, οι προσδοκίες της οικογένειας ή ο φόβος της μοναξιάς μπορεί να σε ωθούν σε σχέσεις που δεν σε καλύπτουν. Αν αγχώνεσαι για το πότε θα παντρευτείς ή νιώθεις ενοχές που είσαι μόνη, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να μπεις σε μια σχέση απλώς για να… είσαι σε σχέση.
3 Ψάχνεις κάποιον να σε “σώσει”:
Όλοι θέλουμε στήριξη, αλλά άλλο πράγμα η συναισθηματική υποστήριξη και άλλο η εξάρτηση. Αν πιστεύεις ότι χωρίς σύντροφο δεν έχεις αξία, τότε ίσως προσκολλάσαι σε άτομα που απλώς γεμίζουν τα κενά – και όχι την καρδιά σου.
4 Η ευτυχία βρίσκεται πάντα… αλλού:
Όταν κυνηγάς το ιδανικό, μπορεί να αγνοείς αυτό που είναι μπροστά σου. Η επιδίωξη του «τέλειου» συντρόφου μπορεί να σε οδηγήσει να χάνεις την πραγματική ευτυχία με άτομα που μπορούν πραγματικά να σε κάνουν να νιώσεις πληρότητα.
5 Σε έλκουν τα “κακά παιδιά”:
Η έλξη προς την ένταση, τη σκληρότητα ή την παρορμητικότητα συχνά κρύβει βαθύτερες ανάγκες. Όμως μην ξεχνάς: Δεν μπορείς να περιμένεις συναισθηματική ωριμότητα και σταθερότητα από κάποιον που δεν μπορεί (ή δεν θέλει) να στηρίξει ούτε τον εαυτό του.
Τι μπορείς να κάνεις:
Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε κάποιο από τα παραπάνω, μην απογοητεύεσαι. Η επίγνωση είναι το πρώτο βήμα για την αλλαγή.
1 Εξέτασε τη ρίζα του μοτίβου.
Τι σε κάνει να επαναλαμβάνεις την ίδια συμπεριφορά; Ποιοι είναι οι βαθύτεροι φόβοι ή πεποιθήσεις σου;
2 Παρατήρησε ποιος τύπος άντρα σε έλκει – και γιατί.
Μήπως αναζητάς ασυνείδητα έναν ρόλο που σου είναι γνώριμος από το παρελθόν; Τι προσπαθείς να “διορθώσεις”;
3 Καθόρισε τι θέλεις στ’ αλήθεια από μια σχέση.
Ξέχασε το τι «πρέπει» ή το τι περιμένουν οι άλλοι. Εσύ τι χρειάζεσαι για να νιώσεις αγάπη, ασφάλεια και σεβασμό;
4 Μη φοβάσαι τη μοναξιά.
Καλύτερα μόνη παρά σε λάθος σχέση. Μια περίοδος μοναξιάς μπορεί να είναι το πιο θεραπευτικό δώρο που έχεις κάνει ποτέ στον εαυτό σου.
5 Δούλεψε την αυτοεκτίμησή σου.
Όταν γνωρίζεις την αξία σου, δεν επιτρέπεις σε κανέναν να τη μειώσει. Ο άνθρωπος που σου ταιριάζει θα σε αναγνωρίσει – δεν θα χρειαστεί να τον πείσεις.
