Η περίοδος προς το τέλος της χρονιάς είναι για τις περισσότερες από εμάς ιδιαίτερα απαιτητική. Οι υποχρεώσεις, το άγχος, η έλλειψη ύπνου και η ψυχική κόπωση συσσωρεύονται, αφήνοντας έντονα σημάδια όχι μόνο στη διάθεσή μας αλλά και στην επιδερμίδα. Μαύροι κύκλοι, θαμπός τόνος και κουρασμένη όψη είναι από τις πιο συχνές «ενδείξεις» εξάντλησης στο πρόσωπο.
Της: Έπης Τρίμη
Η καλή είδηση είναι ότι υπάρχουν απλοί και στοχευμένοι τρόποι για να μειώσετε ορατά αυτά τα σημάδια. Η διεθνούς φήμης αισθητικός Mimi Luzon μοιράζεται τα 5 skincare tips που μπορούν να μεταμορφώσουν την εικόνα της επιδερμίδας σας, ακόμη κι όταν ο ύπνος δεν είναι αρκετός.
1. Δώστε προτεραιότητα στην περιοχή των ματιών
Η περιοχή των ματιών είναι από τα πρώτα σημεία που αποκαλύπτουν την κούραση και το στρες. Για άμεση αναζωογόνηση, διατηρήστε στο ψυγείο μάσκες ματιών, ώστε να τις χρησιμοποιείτε όποτε αισθάνεστε την ανάγκη. Το κρύο βοηθά στη μείωση του πρηξίματος και στη βελτίωση της όψης των μαύρων κύκλων.
Επιπλέον, μια συσκευή μασάζ ματιών μπορεί να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος, κάνοντας το βλέμμα πιο φωτεινό. Για ακόμα πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα, οι μάσκες με LED light αποτελούν μια σύγχρονη επιλογή που χαρίζει λάμψη και ξεκούραστη όψη.
2. Δημιουργήστε μια στοχευμένη ρουτίνα περιποίησης
Όπως τονίζει η Mimi Luzon, δεν υπάρχει μία «μαγική» κρέμα που να λύνει όλα τα προβλήματα. Η όμορφη επιδερμίδα είναι αποτέλεσμα συνέπειας, σωστής ρουτίνας περιποίησης και υγιεινών συνηθειών.
Ο ανομοιόμορφος τόνος και η τραχιά υφή κάνουν το δέρμα να φαίνεται θαμπό. Γι’ αυτό, ένα εβδομαδιαίο peeling είναι απαραίτητο για να επαναφέρετε τη φρεσκάδα και τη λάμψη.
-
Για ευαίσθητο δέρμα, προτιμήστε γαλακτικό οξύ.
-
Για περισσότερη λάμψη, τα peelings με μηλικό οξύ είναι ιδανικά.
3. Επενδύστε στη σωστή μάσκα προσώπου
Μετά την απολέπιση, η εφαρμογή μιας μάσκας προσώπου είναι το κλειδί. Το σημαντικότερο, σύμφωνα με την ειδικό, είναι η μάσκα να ανταποκρίνεται απόλυτα στις ανάγκες της επιδερμίδας σας.
Οι μάσκες αργίλου βοηθούν στην απομάκρυνση της λιπαρότητας, ενώ μια ενυδατική μάσκα είναι ευεργετική για την ξηρή επιδερμίδα, αλλά και για κάθε τύπο δέρματος που χρειάζεται άμεση αναπλήρωση υγρασίας.
4. Μην παραλείπετε την ενυδατική νυκτός
Παρόλο που πολλές γυναίκες δίνουν έμφαση σε ορούς, έλαια και αμπούλες, συχνά παραμελούν την κρέμα νύχτος. Αυτή η συνήθεια μπορεί να κάνει την επιδερμίδα να δείχνει πιο θαμπή και κουρασμένη.
Η ενυδατική νυκτός είναι απαραίτητη, καθώς το δέρμα έχει ανάγκη από θρέψη και ενυδάτωση κατά τη διάρκεια του ύπνου.
5. Αφήστε τη νύχτα να δουλέψει υπέρ σας
Όπως εξηγεί η Mimi Luzon, η νύχτα είναι η στιγμή που η επιδερμίδα αναπλάθεται. Ολοκληρώνοντας τη ρουτίνα σας με μια σωστά επιλεγμένη κρέμα νύχτος, επιτρέπετε στα ενεργά συστατικά να δράσουν όσο εσείς κοιμάστε, σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης. Το αποτέλεσμα το πρωί είναι μια επιδερμίδα πιο ξεκούραστη, φωτεινή και εμφανώς πιο υγιής.
Με αυτά τα 5 απλά βήματα, μπορείτε να περιορίσετε σημαντικά τα σημάδια της κούρασης και να χαρίσετε στο πρόσωπό σας τη φρεσκάδα που του αξίζει ακόμη και στις πιο απαιτητικές περιόδους.
