Το πρήξιμο κάτω από τα μάτια (οι γνωστές «σακούλες») είναι από τα πιο συχνά αισθητικά ζητήματα και όχι άδικα. Η περιοχή των ματιών έχει το πιο λεπτό και ευαίσθητο δέρμα του προσώπου, ελάχιστους σμηγματογόνους αδένες και έντονη καθημερινή καταπόνηση.
Της: Έπης Τρίμη
Το αποτέλεσμα; Όταν κάτι δεν πάει καλά, γίνεται πρώρα αντιληπτό στα μάτια.
Γιατί εμφανίζεται το πρήξιμο κάτω από τα μάτια;
Το πρήξιμο οφείλεται κυρίως σε κατακράτηση υγρών ή σε χαλάρωση των ιστών. Οι πιο συχνοί λόγοι είναι:
-
Έλλειψη ύπνου ή κακής ποιότητας ύπνος
-
Αφυδάτωση (παράδοξο, αλλά όταν δεν πίνουμε νερό, το σώμα κρατά υγρά)
-
Αλλεργίες ή ρινική συμφόρηση
-
Υπερβολικό αλάτι ή αλκοόλ
-
Ορμονικές αλλαγές
-
Φυσική γήρανση και απώλεια κολλαγόνου
-
Κληρονομικότητα
Τι υποδηλώνει για την υγεία;
-
Συχνό, πρωινό πρήξιμο: κακός ύπνος ή κατακράτηση υγρών
-
Συνοδεία φαγούρας/κοκκινίλας: αλλεργική αντίδραση
-
Επίμονο και ασύμμετρο πρήξιμο: καλό είναι να ελεγχθεί ιατρικά
-
Σκούροι κύκλοι + πρήξιμο: κόπωση ή έλλειψη σιδήρου
5 τρόποι που πραγματικά μειώνουν τις σακούλες
1. Χρησιμοποιήστε σωστή κρέμα ματιών
Η κρέμα ματιών δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα.
Επιλέξτε ελαφριές, gel ή serum υφές με:
-
καφεΐνη (αποσυμφορεί),
-
υαλουρονικό οξύ (ενυδατώνει),
-
πεπτίδια (βελτιώνουν την ελαστικότητα).
Πώς εφαρμόζετε σωστά:
Με το «μαξιλαράκι» του παράμεσου, ταμποναριστά, από μέσα προς τα έξω, χωρίς τρίψιμο.
2. Εντάξτε μάσκες ματιών στη ρουτίνα σας
Οι μάσκες ματιών λειτουργούν σαν «boost» ενυδάτωσης και αποσυμφόρησης.
Χρησιμοποιήστε τες 1–2 φορές την εβδομάδα, ειδικά όταν:
-
έχετε ξενυχτήσει,
-
ταξιδεύετε,
-
νιώθετε τα μάτια κουρασμένα.
Extra tip: βάλτε τες στο ψυγείο για ενισχυμένο αποτέλεσμα.
3. Δοκιμάστε τεχνικές μασάζ & lifting
Η σωστή εφαρμογή κάνει τη διαφορά. Η διάσημη αισθητικός Joanna Czech υποστηρίζει ότι το 30% του αποτελέσματος κρίνεται από τον τρόπο εφαρμογής.
Ήπιες πιέσεις και μικρά «τσιμπήματα»:
-
διεγείρουν τη μικροκυκλοφορία,
-
μειώνουν τη λέμφο,
-
χαρίζουν πιο ξεκούραστο βλέμμα.
4. Ξεκινήστε κρυοθεραπεία στο σπίτι
Το κρύο είναι από τους πιο άμεσους τρόπους να ξεπρηστεί η περιοχή.
-
Μεταλλικά cryo tools
-
Δύο κουταλάκια από το ψυγείο
-
Ρολό jade ή quartz
Ο makeup artist της Beyoncé, Sir John, αλλά και η Kate Moss, ορκίζονται στην κρυοθεραπεία για άμεση αποσυμφόρηση και τόνωση.
5. Βελτιώστε συνήθειες που επηρεάζουν άμεσα τα μάτια
Καμία κρέμα δεν μπορεί να κάνει «θαύματα» αν:
-
κοιμάστε λιγότερο από 7 ώρες,
-
τρώτε πολύ αλάτι το βράδυ,
-
δεν πίνετε αρκετό νερό,
-
κοιμάστε μπρούμυτα (τα υγρά «κατεβαίνουν» στο πρόσωπο).
Extra tips για καθημερινή πρόληψη
-
Κοιμηθείτε με ελαφρώς ανασηκωμένο κεφάλι
-
Πίνετε νερό πριν τον καφέ
-
Αφαιρείτε απαλά το μακιγιάζ ματιών
-
Χρησιμοποιείτε αντηλιακό και στην περιοχή των ματιών
View this post on Instagram -
Αποφύγετε βαριές κρέμες τη νύχτα αν έχετε τάση για πρήξιμο
